『生活百科』之养生篇
秦庄村村网通 2018-04-04 09:28:27 浏览:1 回复:0 点赞:0
💐💐最适合的补品大枣蜂蜜最养肝;春天是肝气最足、肝火最旺的时候,所以在饮食上我们最多选择护肝健脾的食物。
💐💐例如大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实,可以每天做粥时加一点,不仅可以帮助护肝健脾胃,还可以帮助滋补、增加气血、预防春困。
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